আমাদের কর্মচাঞ্চল্য দিনে মাথা ব্যথা একটি নিয়মিত সমস্যা। প্রতিদিন অফিসে বা বাসায় কাজের সময় মাথাব্যথা কাজের ক্ষেত্রে ব্যাঘাত সৃষ্টি করে । সাধারণত, অতিরিক্ত কাজের চাপে, ঘুম কম হলে, টেনশন হলে বা শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাবেও হতে পারে মাথা ব্যথা । মাথাব্যথা আমাদের স্বাভাবিক কাজকর্ম সম্পন্ন করতে ব্যাহত করে । তাই হঠাৎ মাথাব্যথা হলে জেনে রাখুন কিছু প্রয়োজনীয় টিপস যা আপনার কাজে আসতে পারে ।
